A arteterapia nada mais é do que a arte como forma de comunicação. Ela proporciona a extensão e a expressão dos sentimentos de quem a pratica, facilitando a reflexão e auxiliando nas mudanças de comportamento. Aos poucos, nota-se uma melhora na saúde mental e no bem estar emocional e social dos praticantes, visto que ela […]
Sobre esse assunto, encontrei um texto que descreveu muito bem o que entendo e acredito sobre esses dois temas e por isso, trouxe ele na íntegra pra vocês! O texto é da Ca Costa, passarei o link da fonte no final do texto, ok? A busca por autoconhecimento e espiritualidade não é algo recente. Ela
Autoconhecimento e espiritualidade Read More »
Ao contrário do que muitos pensam, meditar não é simplesmente relaxar, se acalmar e levar o pensamento para longe. Meditar é estar no momento presente, ou seja, consciente do que está acontecendo interna e externamente. É possível chegar a esse estado de forma passiva ou ativa: A meditação passiva e mais conhecida é feita com
Meditação passiva x ativa Read More »
É claro que a beleza das mandalas é um fator que nos atrai, nos magnetiza. A combinação das cores, símbolos e formas é capaz de nos proporcionar imagens maravilhosas mesmo. Mas é importante saber que o poder delas vai muito além do poder de atração ocasionado pela harmonia estética. Existem muitos outros poderes por trás
As mandalas e seus poderes Read More »
A origem da palavra oráculo é latina e tem como significado “FALAR”. Ele é um portal de comunicação entre a gente e os diversos sinais enviados pelo universo. Embora muitos acreditem que ele preveja o futuro, a grande verdade é que ele apenas nos ajuda a conectar com a nossa sabedora interna, funcionando como um
Afinal, o que é um oráculo? Read More »
As mandalas são grandes ferramentas de autoconhecimento, capazes de expor conflitos do seu inconsciente e ao mesmo tempo instigar soluções para eles, sem que você se dê conta disso. Por si só, elas são a busca pela harmonia de alguma desordem interna e, por esse motivo, afirma-se que elas sempre influenciam positivamente o local ou
As mandalas e o inconsciente Read More »
O orálculo Mandalas da Intuição é super simples de usar. Recomendamos que você escolha um ambiente acolhedor e silencie um pouco. Depois de se conectar consigo por alguns instantes, mentalize uma pergunta ou situação; Em seguida, embaralhe bem das cartas; Agora, espalhe as cartas numa superfície e passe a mão sobre elas, até sentir que
Como utilizar um oráculo: Read More »
O primeiro benefício que a atividade da pintura nos oferece é a melhora da nossa concentração. Isso acontece porque ao colorir por um determinado tempo, temos a oportunidade de colocar nosso foco em apenas uma atividade. No caso da pintura de mandalas mais precisamente, esse processo se acelera, visto que o contato com as mandalas
Por que colorir mandalas? Read More »
As mandalas atuam como uma forma de meditação ativa tanto para quem se propõe a pinta-las ou desenha-las, como para quem se dedica apenas a observa-las, contribuindo para uma melhora no foco e na ansiedade do indivíduo, além de promover benefícios específicos que a vibração de cada uma pode oferecer. Além disso, elas são poderosas
Os benefícios que as mandalas podem nos trazer: Read More »
